iSurvival
193cm, 66kg 18lat.
Trochę poczytałem i zrobiłem coś takiego. Nadaje się?
Trochę poczytałem i zrobiłem coś takiego. Nadaje się?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
6
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
57
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
mrp1
Początkujący
Szacuny
5
Napisanych postów
257
Wiek
38 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
6764
waga niska jak na wzrost strasznie, ogólnie ok ale ten boczek to ok 50% twoich tłuszczów lepiej zastąp jakimis orzechami lub innymi zdrowymi tłuszczami. Jeśli waga nie pujdzie do góry podbij kilkaset kalorii głównie węglowodanami.
...
Napisał(a)
shadow777
Początkujący
Szacuny
9
Napisanych postów
645
Wiek
110 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
1991
to raczej będzie za dużo kcal jak na twoajawage chyba ze jesteś bardzo aktywny
