SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

deca czy tren do enana i wina?

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 923

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

27

Waga

82

Wzrost

173

Obwód ramienia

?

Obwód klatki

?

Obwód uda

?

Obwód talii

?

Staż na siłowni

7-8

Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy)

zalezy od celu

Ile i jakie przebyte cykle sterydowe

4-5 cykli baza zawsze.enan lub prop do tego bywalo winko deca lub metk

Opisz swój plan treningowy

split 4 x week + cardio

Cel cyklu

cel forma plazowa.Zejscie do ponizej 10-8% bf

Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia

enan wino 12tyg rok teku

Poziom BF% (tkanki tłuszczowej)

17-18%

Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy)

endo

Stan zdrowia

ok

Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia

male

PPM (podstawowa przemiana materii)

ok 2700

Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą)

?
Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 18 Napisanych postów 248 Wiek 37 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 11821
Panowie cykl planowany na 12-max14tyg. Baza 1-12 enan 250e4d napewno na koniec winko 8-12(14) 30ed.I teraz moje pytanie?Cel cyklu jak w ankiecie co wybrac Dece 1-10 250e7d czy sprobowac po raz pierwszy tren? 5-10 50e2d? Powiem tak dece stosowalem ale wtedy do masowki czy da sie przy dopietej diecie zrobic dobra forme na dece?zaznacze ze caly cykl poleci nolva 10ed bo gino juz dopadalo w poprzednich cyklach.wiec nolva troche retencje wody moze zredukuje.A tren kusi bardzo z tego co ludzie mowia i co czytam ale czy warto i czy bedzie pasowal dk takiego cyklu?hcg w 6 tyg i potem przed odblokiem,odblok nolva i clomid.Co wybrac dece czy tren.Cel redukcja bf przy dobrym nabiciu miesnia.
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94581 Napisanych postów 364549 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1669395
nie wiesz ile masz w pasie?ile w bicepsie?nie wiesz ile wyciskasz?nie rób zartów sobie.

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2352 Napisanych postów 23627 Wiek 41 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 202668
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
BodyLine TRENER
Specjalista
Szacuny 75 Napisanych postów 14747 Wiek 48 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 102587
Deca w cyklach typowo masowych,tren daje nieporównywalnie lepszą jakość.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 18 Napisanych postów 248 Wiek 37 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 11821
Nie mierzylem sie juz od naprawde dawna...lustro jest wazniejsze. ale dobra na szybko w.pasie 87 bic 47 wyciskanie klata 115.Czyli polecasz jednak tren? Ile tyg go bic jak na pierwszy kontakt z trenem? Moze byc 1-12enan 4-10 tren 50e2d i 8-12 winko?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 399 Napisanych postów 72270 Wiek 43 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 304533
Jeszcze dopisz w udzie 70 i wyjdzie że przy tej wadze i wzroście jesteś wypełniony powietrzem

My nie mamy Twojego lustra, ankietę wypełniasz aby doradzający mieli jakiekolwiek pojęcie o Twojej osobie więc to nie jest nasze widzimisie.
Tren zacznij od 50 mg e2d, w zależności jaki to tren może wystarczyć lub nie, sam do tego dojdziesz.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 18 Napisanych postów 248 Wiek 37 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 11821
Wracajac do tematu troche skorygowalem.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 57 Napisanych postów 7154 Wiek 49 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 52540
47 w bicu i TYLKO 115 na ławie koorwa żarty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 18 Napisanych postów 248 Wiek 37 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 11821
1-13 enan 250 e4d, 4-9 tren 50 e2d 7-12 winko 30ed hcg w 7 i 13tyg. myslalem o metce 1-3lub4 30mg ed ?? I teraz ta kwestia gino nolva przez caly cykl dla spokoju 5 czy 10mg ed?? po takich dawkach trenu progesteron chyba tak nie skoczy profilaktycznie wit.B6
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 18 Napisanych postów 248 Wiek 37 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 11821
Nie skorygowalem wymiary kolego tylko cykl.Skoncz sie czepiac ankiety.Osiagi silowe nie.mam rewelacji zawsze skupialem sie na pompie a nie szarpaniu maxa na 2-3 pow. Wypowiesz sie na temat cyklu czy tylko bedziesz wytykal wymiary i osiagi
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 576 Wiek 41 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 4188
rzuca sie to w oczy zabardzo, z taka lapa to na bica tyle powinienes leciec:P

Discipline is doing what you hate to do in a way like you love it.

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

BYLE DO WAKACJI

Następny temat

metanabol

WHEY premium