FA Test Core, IHS Beta-alanina, TREC Creapure - jak rozpisać ?

Może od razu przejdę do konkretów.

w dt:
rano 5g trec creapure, animal pak
przed treningiem FA test core 3kap, 5g IHS beta energy, AAKG olimp shot albo olimp redweiler i bcaa
po treningu bcaa, 5g creapure i olimp profi mass

w dnt:
rano 5g trec creapure, animal pak, w godzinach około treningowych 5g trec creapure, przed snem 3kap FA test core.

Teraz pytanie czy może to tak wyglądać na jednym cyklu ?

moze byc.
osobiscie testa bym dawal tylko przed snem

Ok dzięki wielkie, w takim razie jutro startuje :D