Trening klatki - ginekomastia

temat działu:

Trening dla początkujących

Ilość wyświetleń tematu: 887

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Piotrek343

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 1 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 17

Witam,
Niestety cierpię na ginekomastie, oczywiście bylem u specjalisty jednak powiedział on ze jest to zbyt male na zabieg i zalecił ćwiczenia. Posiadam tylko uchwyty do pompek, czy to wystarczy żeby moja klatka wyglądała w miarę ok? Czy zetknął się ktoś już z czymś takim? Jak powinien wyglądać trening i czy powinienem codziennie ćwiczyć?

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

ronie220

Ekspert

Szacuny 4064 Napisanych postów 45434 Wiek 3 lata Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 347421

Dobuduj mięśni.Wtedy ginekomastia nie będzie się rzucała w oczy.

Czyli-trening siłowy CAŁEGO CIAŁA poparty dobrym odżywianiem.
Codzienne pompeczki sobie daruj.

„I would like to be the first man in the gym business to throw out my scale. If you don't like what you see in the mirror, what difference does it make what the scale says?„

Pilny student Vincea.

...