SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Pilna rozsądna pomoc w rozpisce...

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 774

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

20

Waga

80

Wzrost

178

Obwód ramienia

40

Obwód klatki

112

Obwód uda

82

Obwód talii

84

Staż na siłowni

2 lata

Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy)

nie liczyłem

Ile i jakie przebyte cykle sterydowe

20ml propa. 100mg/e2d

Cel cyklu

Masa, Rzeźba

Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia

4 miesiące temu

Stan zdrowia

b.dobry

Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia

brak

Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą)

Klatka-115, Przysiad-140
Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 7 Wiek 30 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 85
Siema!

Mam dylemat przedstawiam sytuację:
Jestem na 4 iniekcji Enan-Susta. Enan-250mg/e5d, Susta-250mg/e5d. W 3dniowym odstępie od siebie.
Miałem tylko 5 fiolek Enana, 10ml susty.
Mam jeszcze 100 tabsów winka. Myślę o dobraniu Propa do winka 100mg/e2d. Ciężko mi teraz rozpisać Potrzebuję plan działania z odblokiem...

Dzięki za pomoc!
Pozdrawiam
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94315 Napisanych postów 364245 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1668527
saa zbedne nie ma diety to możesz jeść ten koks jak chcesz złapiesz wode po cyklu ona spadnie,wbijaj dowolnie

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 7 Wiek 30 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 85
Nie obliczałem ilości białka ale dieta nie jest zła... Więc dlaczego piszesz od razu, że na wodzie.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94315 Napisanych postów 364245 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1668527
nie ma diety to szkoda kasy na cykl i szkoda zdrowia.dieta to podstawa w tym sporcie.

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 7 Wiek 30 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 85
Zgadzam się. Po przebudzeniu mniejwięcej 70g owsianki na mleku po tym 4~6 jaj potem Pierś z kurczaka+ryż 2x lub obiadów ziemniaczki rybka kotleciki wieczorkiem nabiał. Prosiłem o rozpiskę mniej więcej wiem jak jeść...
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94315 Napisanych postów 364245 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1668527
nie wiesz jak jeść dieta lezy po całości!! ile spozywasz kcal?jaki masz rozkład b/t/w/ ? nie masz pojecia czy dostarczasz sobie odpowiednie ilości a już widze ze nie.
Kolejna sprawa kto ci ten cykl rozpisał ?? totalna żenada ten cykl bez ładu i składu.bajzel i wahania hormonów w organiźmie bardzo duże przy takim podawaniu.

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 7 Wiek 30 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 85
Pomożesz ułożyć rozsądnie coś z tego i pomóc czy 3masz się wbijaj dowolnie bo jak tak to wiesz
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94315 Napisanych postów 364245 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1668527
czyli wbijasz 750 testa week

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 7 Wiek 30 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 85
chodziło o susta enan oddzielnie po prostu źle zrozumiałeś.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 7 Wiek 30 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 85
Pn-s, Cz-e co 5 dni. Tak to wygląda
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 7 Wiek 30 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 85
poprawka E- Nd, Pt, Śr, Pn,
S- Wt, Nd, Pt,

W ankiecie udo-62 pomyłka ciekawe jakby to wyglądało 82 udo z 84 talią

Tak to wygląda... Ogarnie ktoś tą rozpiskę ? czyt. pierwszy post.
Prosiłbym o poświęcenie czasu.

Pozdrawiam

Zmieniony przez - Figofagof w dniu 2014-04-01 16:21:55
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

boldenon+test prolongatum

Następny temat

jak stosować bromo do deki?

WHEY premium