...
Napisał(a)
chce delikatnie zredukowac bf przed cyklem na mase (tesc + deka) i chce chronic na tej redukcji miesnie. chce wziasc clen 2dni on/2 dni off i z tego co sie orientuje to clen ma jakies wlasciwosci antykataboliczne. przy dobrze zbilansowanej diecie ( -300/500 kcal) treningach silowych 4 razy w tygodniu i 20-30 min cardio po treningu do tego bcaa+ glutamina po treningu faktycznie clen jest wstanie zabezpieczyc miesnie i pomoc w redukcji? nie oczekuje ogromnych spadkow wagi chce tylko delikatnie tracic fet. nie chce zabardzo brac propa bo po redu chce odrazu wejsc jeszcze na rozpedzonym metabolizmie na mase (tesc+ deka). clen wystarczy ? czy na serio lepiej przez 6 tyg brac propa z clenem pozadnie sie zredukowac i odrazu cypio z deka i zaczac masowac. widze jednak plus brania tego propa na redu bo odrazu jak zaczne mase to cypio odrazu sie zacznie wkrecac i nie bedzie potrzebny kick. Tylko nie bardzo bym chcial leciec na cyklu ponad 20 tyg. to jak myslicie clen starczy?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
po pierwsze po redu bedziesz mial spowolniony metabolizm a nie rozkrecony... co do clenu to jego wlasnosci antykataboliczne wystepują jesli uzywa sie go baaaaardzo dlugo i w sporych dawkach i są one bardzo nieznaczne. zalezy ile czasu chcesz redukowac. Jesli dajmy na to 8 tyg redukcji to daj propa, w celach zachowania miesa, pozniej dobry odblok, powoli zwiekszac kalorie do wartosci dodatniej (przez okres pct np 2-3 tyg) a pozniej cykl test + deca od początku masy.
...
Napisał(a)
bez sesnu ten pct... to juz bym wolal propa leciec i potem odrazu przeskoczyc na cypio z deka bez odbloku
...
Napisał(a)
w sumie nie kulawy pomysł :) wejść na 6 tyg redukcji i lecieć z bf ile wlezie a potem od razu cypek z deka na mase. ale nie za dlugo tego testa ? ponad 20 tyg .
...
Napisał(a)
nie, dlaczego? czesciej hcg przybic bedziesz musial i tyle, na redu mniej tego testa oczywiscie dla mniejszej aromatyzacji, a przy dece trzeba zwiekszyc zeby libido nie siadlo
...
Napisał(a)
no cykl mam zamiar rozpisać tak.
1-6 100mg e2d propa
1-6 clen
7-21 500mg ew cypio
7-19 300mg ew deki
17-22 50mg ed wina
a hcg 7, 14, 22 po 2 iniekcje po 2500. wtorek czwartek i clom 3 dni po ostatnim hcg.
Zmieniony przez - marcinbst w dniu 2014-04-06 18:22:19
1-6 100mg e2d propa
1-6 clen
7-21 500mg ew cypio
7-19 300mg ew deki
17-22 50mg ed wina
a hcg 7, 14, 22 po 2 iniekcje po 2500. wtorek czwartek i clom 3 dni po ostatnim hcg.
Zmieniony przez - marcinbst w dniu 2014-04-06 18:22:19
Polecane artykuły