czy jeszcze urosne?

witam. mam obecnie 16 lat, skonczone w tym tygodniu dopiero i 175 cm wzrostu. kiedy bylem w klasie 1 gimnazjum mialem 158cm wzrostu, teraz jestem w klasie 3 gimnazjum i mam 175 cm wzrostu. Ojciec ma 176 cm wzrostu a matka 165, zas dziadkowie od ojca sa niscy a od mamy raczej wysocy. czy jest jeszcze szansa ze sporo urosne? chcialbym osiagnac wzrost w przedziale 185-190 ewentualnie wiecej, w co niestety watpie. cwicze od pol roku na silowni, slyszalem ze cwiczenie moze podobno zatrzymywac wzrost, ale przez te pol roku uroslem z 2-3 cm. zdaza mi sie czasem wypic i palic papierosy ale staram sie jak najmniej, wypic zdazylo mi sie kilka razy, a papierosy palilem cala 2 klase i to bardzo duzo, jednak udalo mi sie rzucic jakos i nie pale juz kilka miesiecy

Przestań palić pić uprawiaj sport to masz jeszcze szanse urosnąć.

Jeszcze może urośniesz 2-3cm max 5 ale o 10 możesz zapomnieć, ale to takie trochę wróżenie z fusów równie dobrze możesz nic nie urosnąć, jakbyś miał rtg nadgarstka to nawet ja mógłbym powiedzieć coś więcej.

palic dawno przestalem, a pic praktycznie wcale mi sie nie zdarza, ostatnio pomiary robilem i obecnie rosne jakos jeden cm na 2 miesiace. na poczatku grudnia mialem 173, na poczatku lutego 174 a na poczatku kwietnia 175. mam nadzieje ze sie uda :p

Urośniesz tyle ile masz w genach. Cierpliwości.