...
Napisał(a)
Witam ! Pływam 10 razy w tygodniu, ćwiczę różne partie ciała w każdy poniedziałek,środę i piątek. Mój problem polega na tym iż jestem strasznie uzależniony od słodyczy,a chciałbym mieć kaloryfer na brzuchu. Mam 181 cm wzrostu i 69kg wagi. Chciałbym teraz nie jeść słodyczy, tylko pić max 500ml słodkiego picia na dzień, z czasem będę tą porcję zmniejszać. Jest szansa na kaloryfer z takim planem ? Już powoli coś tam widać, a chciałbym wyrobić kaloryfer do końca czerwca :D. Chciałbym dodać, że klatkę piersiową i ręce mam już moim zdaniem fajnie wyrzeźbione i w miarę "napakowane"(34cm w bicepsie) jak na mój wiek (powiem tylko, że chodzę do gimnazjum)
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
po prostu przestan zrec slodycze zacznij jesc owoce a napoje kupuj 0 kcal
...
Napisał(a)
daj fotke
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
Polecane artykuły