ile to ma kalorii?(zdjęcie) - kiełbasa swojska

Witam, ostatnio zacząlem jeść kiełbase swojska no i tu jest problem. Nie wiem ile ma kalorii i jakie są makroskladniki dla tej kiełbasy. Liczę kalorie i starałem się to wliczyć ale różne źródła podają różne makrosy. Jedne piszą ze maja 37g białka na 100g kiełbasy, co wydaje mi się nie realne, inne podają ze 15g. Pomóżcie mi i napiszcie jakie są realne makrosy i kalorie na 100g tej kiełbaski.

Zdjecie

37g to jest najwyżej mięsa w tej kiełbasie, do diety sie napewno sie nie nadaje (chyba że trenujesz sumo) kup sobie lepiej kurczaka i upiecz..

Dobra kiełba swojska ;p U mnie każe tacie bardziej suchą robic zwędzoną.

To już by trzeba zapytać sie tego co to robił co tam wrzucił i na podstawie tego można by mniej więcej wyliczyć, bo jak to swojska z biedry to 30% mięsa, a reszta to łój , flaki i inne ścięgna z kopytami