Mono+kofeina+tauryna

Witam,od początku maja kończy mi się reszta energonu Activlab i robię resztę redukcji z mono ,tauryną i kofeiną (polecą z prochu)Celem poza redukcją i progresem siłowym jest w miarę dobry "kop" ,skupienie i dobra pompa. Nie chcę inwestować w preworkouty typu Assault ,S.A.W. Biorę większość z Myprotein,bo w miarę ładne ceny ,no i jest w prochu,a nie w tabletkach
Może dorzucić żeńszeń i tyrozynę? Może zamiast tauryny wrzucić tyrozynę?
Aakg lepiej wrzucić podczas reverse i masy,niż teraz?


Dieta i trening oczywiście są,nie jestem zielony ,hehe

zamiast tauryny tyrozyna jak najbardziej
zen szen zbedny imo

żeń szeń drogi nie jest więc IMo możesz stestować, może poczujesz działanie

Rozumiem.Chyba będę celował w tyrozynę . Żeń szeń chyba dorzucę.
Albo i nie dorzucę
Zmieniony przez - kiwaz w dniu 2014-04-09 23:10:35

Zmieniony przez - kiwaz w dniu 2014-04-09 23:10:53

olej, zbedny wydatek

Tak więc pójdzie taki zestaw:
700mg kofeina
1500mg tyrozyna
3g mono
TRENING
3g mono



Zmieniony przez - kiwaz w dniu 2014-04-10 16:06:46

nie za duzo troszke tej kofy:)? ja przy 500 dostawalem potów ;d oczywiscie wszystko zalezy od tolerancji danego osobnika. pozdro

Cóż ,jeśli o kofeinę chodzi to jestem oporny... W energonie rusza mnie po 5 kapsułkach (330 mg) i kawie
Zresztą,organizm pokaże jak te dawki pójdą .

Zmieniony przez - kiwaz w dniu 2014-04-10 16:21:59

nie szalej z kofeiną

16 lat na karku...
ja w tym wieku na mysl o treningu bylem pobudzony

Mnie roznosi już przy rozgrzewce,ale jak nie wezmę energona,to padam po 3 seriach ;)No i skupienie to mój największy problem,dlatego kupuję taki zestaw.Szczerze powiedziawszy,to kofeina idzie na słabsze dni,a takich mam często ze względu na szkołę i pracę dorywczą