...
Napisał(a)
Raczej gainer to uzupełnienie diety, stosuje sie go wtedy jak nie mozna zjesc posiłku a ja w szkole po prostu nie dam rady zjesć
Poprzedni temat
Który posiłek ważniejszy, przed czy po treningu ?
Następny temat
Dieta do oceny ;]
Polecane artykuły