Kolejna sprawa to kompletny bezsens robienia kilkutygodniowego cykliku, blokowanie osi, potem odblokowywanie na tak krótki okres, że organizm nie zdąży powrócić do pełnej homeostazy a już znowu zostanie zablokowany. Jedynie krzywdę sobie możesz zrobić w taki sposób.
A dieta w tym sporcie to podstawa jak chcesz coś osiągnąć więc od tego zacznij.
Zmieniony przez - KruQ w dniu 2014-04-10 22:52:18
Trzy miłości życia: dzieci, siłownia, żona...... no może dzieci, żona i siłownia
ZAJRZYJ i jak możesz to POMÓŻ
http://www.sfd.pl/KruQ__prośba_o_pomoc-t996105.html
Mój dziennik:
http://www.sfd.pl/KruQ__wakacyjny_recomp,_aktualne_foto:_str._122_-t977745.html