piers faszerowana pieczarkami, cebula, ogorkiem kiszonym etc

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

-blinG-

Ekspert

Szacuny 100 Napisanych postów 6615 Wiek 38 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 139516

nagralem filmik to wrzucam :)

znajoma z Uk zrobila i Jej mega zasmakowalo :), efekt nizej

Zmieniony przez - -blinG- w dniu 2014-04-13 02:37:14

http://www.sfd.pl/Czas_w_koncu_zaczac__blood_&_guts-t940618.html dziennik treningowy inwalidy %)

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

grekar9

Ekspert

Szacuny 1158 Napisanych postów 95001 Wiek 34 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 375707

A bym zjadł, szczególnie w tym momencie

sogacz

...

agnieszka.aj.

Ekspert

Szacuny 9910 Napisanych postów 5604 Wiek 44 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 18301

również sog,świetnie wyglada

...

-blinG-

Ekspert

Szacuny 100 Napisanych postów 6615 Wiek 38 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 139516

wszystko smazone bez fatu, na patelni ceramicznej

http://www.sfd.pl/Czas_w_koncu_zaczac__blood_&_guts-t940618.html dziennik treningowy inwalidy %)

...

Remik7 Ćpaj Sport

Ekspert

Szacuny 737 Napisanych postów 34667 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 254666

pewnie fajnie smakuje

ale do sałatek to się kiepsko nadawało

NAJCZĘŚCIEJ POLECANE SUPLE !!!
http://www.sfd.pl/***NAJCZĘŚCIEJ_POLECANE_w_OiS***-t963318.html

NIE WIESZ JAKI CYKL SOBIE UŁOŻYĆ? ZAJRZYJ
-http://www.sfd.pl/***Gotowe_zestawy_ze_znanych_produktów_sklepu_SFD***-t793565.html

...

Szydera

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 30 Wiek 29 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 1793

Świetnie wygląda i świetnie smakuje, wystarczy fajnie przyprawić. Nie ma podanych makrosów.
Podam dla dwóch porcji :
Pieczarki i cebula nie zmieściły się całe do środka ale oczywiście można je wsypać do talerza z tym devolay'em :]
produkt ilość kcal białko węglowodany tłuszcze
Pierś z kurczaka bez skóry 558,0 g
cebula 224,0 g
pieczarki 205 g
Ogórek kwaszony 72 g
Oliwa extra vergine MONINI 10,0 g ( po 5 g do folii )

Białko : 128,7 g
Węglowodany : 19,1 g
Tłuszcze : 17,6 g

...