Ro6son OLN
witam niedawno[ok 3mies.] temu skonczylem sie odchudzac zgubilem ponad 30kg waga mi posuje problem w tym ze chcialbym troche odslonic miesnia czyli wyzezbic sie i juz zadaje pytanie. czego najbardziej powinienem unikac w jadlospisie, oraz czy da sie pogodzic nabieranie miesnia z rzezbieniem go z gory dzieki
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
6
Napisanych postów
85
Wiek
32 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
1642
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
Koniu151
Moderator
Ekspert
Szacuny
3035
Napisanych postów
51766
Wiek
34 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
349858
rzeźbienie to to samo co redukcja tłuszczu, jednak jak ćwiczysz na siłowni raz w tygodniu to pewnie nie koniecznie masz co rzeźbić.
TRENER PERSONALNY/(PSYCHO)DIETETYK ONLINE. POMOC W UKŁADANIU DIET I TRENINGOW ONLINE.
KONTAKT: [email protected]
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
6
Napisanych postów
85
Wiek
32 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
1642
no tak bardziej poswiecam sie sportom walki co nie zmienia faktu ze nie moge pozbyc sie resztek tluszczu a odslonic powiedzmy ze mam co, a jak pisalem powyzej wczesniej bylem na redukci i przy niej pogubilem troche miesnia czego chcialbym uniknac obecnie dlatego pytam o rzezbe a nie redukcje
...
Napisał(a)
Koniu151
Moderator
Ekspert
Szacuny
3035
Napisanych postów
51766
Wiek
34 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
349858
więc przeczytaj jeszcze raz mój post wyżej...a jak nie go to skorzystaj z wyszukiwarki, było kilkaset jak nie tysięcy takich tematów.
TRENER PERSONALNY/(PSYCHO)DIETETYK ONLINE. POMOC W UKŁADANIU DIET I TRENINGOW ONLINE.
KONTAKT: [email protected]
