Anonim
Witam,ćwiczę od pół roku niestety beż żadnego konkretnego planu.Chciałby to zmienić znacie jakąś darmową stronkę z dobrym ogólnorozwojowym treningiem(z większym naciskiem na biceps,triceps i przedramię) ?
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11148
Napisanych postów
51563
Wiek
30 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
anubis84
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
17703
Napisanych postów
132168
Wiek
39 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
1460711
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Napisał(a)
czorcia7
Ekspert
Szacuny
90
Napisanych postów
6919
Wiek
48 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
36479
Najpierw musisz sobie odpowiedzieć na pytanie co jest Twoim celem
Potem można szukać odpowiedniego treningu
Potem można szukać odpowiedniego treningu
Zapraszam na mój kanał:
https://www.youtube.com/c/krzysztofjaruszewski
...
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
262
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
1319
wszystko w Twoich rękach!
