Współczynnik BMR 1870.34
Aby utrzymać wagę
Kalorie 3226.34
Węglowodany 55% 1774.49kcal = 443.62gram
Białko 15%% 483.95kcal = 120.99gram
Tluszcz 30% 967.9kcal = 107.54gram
Proszę o pomoc w ocenie.
Przepraszam za jakosć zdjęcia
Siema :D
Ilość wyświetleń tematu: 660
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
SprawdźProwadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
Nasz sklep
Mega promocja
Podobne tematy
Artykuły