Co już po...

Chłopaku Ty masz 17lat biegasz do szkoły i ktoś Ci zapewne robi obiad, ja mam pracę i mało czasu niestety polska kraj gdzie po pracy jeszcze chodzisz do pracy :)... a mutant mass ponoć jeden z najlepszych na rynku.A masa sucha mam bardzo mało tłuszczu.Dobra co można poza kreatyna (i super dietą) wziąć sobie jako wspomagacz do treningu - oto nadal pytam a odpowiedzi żadnej... ;/

Dream - w 2 miesiące 5KG suchej masy jako endo chyba coś ci się w tym zdaniu pomyliło.

No to napisałem Ci na początku. Jak chcesz odczekać, to odczekaj, a potem weź sobie krete z beta-alaniną. Działają synergicznie. W ogóle nie ma przymusu bez przerwy używać odżywek.

vaader - przekoloryzowałem, ale taki był zamysł tej wypowiedzi i wszyscy wiedzą o co chodzi
autorze: zdziwię cie, od roku nikt mi nie ugotował obiadu, dietę mam dopiętą na ostatni guzik I DBAM O TO SAM, ba, sam zarabiam pieniądze, żeby tę dietę utrzymać (no może nie wszystko, bo dieta kosztuje mnie miesięcznie 500zł, a zarabiam 300, bo jak sam wspomniałeś uczę się jeszcze )

No i git! Nie wiem myślałem nad nitrobolonem na pompe czy cos w tym rodzaju... na pewno nie zaszkodzi =P.Wiesz dla mnie nie za wszelką cenę muszę być wielki - w ogóle nie chcę być wielki, mam swój profil w głowie.A poświęcać się w 100% siłowni nie zamierzam bo odmawiać weekendu w młodym wieku nie wolno heheh (pozytywnie!) i nie mówię tu o baletach czy mega fazie, ale piwko spić można. Pozdro Wam!

zawsze można. Siłka to nie życie, wiadomo. Nawet schlać ryja raz na 2 tygodnie można i w niczym to nie przeszkadza Ale ja ci z dobrego serduszka radzę, zrób sobie off od supli a potem weź to creatine+beta alanine z AL bo warto