pytanie o jedzenie

Powszechnie za dobre tłuszcze uznawane są nienasycone ^^ a kolega pytał gdzie je znajdzie wiec nie wciskaj mu kitów bo odchodzisz od prawidłowej odpowiedzi na jego pytanie ,oczywiscie tluszcze wielonasycane sa rowniez potrzebne ^^ ale pytanie dotyczylo czegos innego ...

"pytanie: co to są dobre tłuszcze i w czym się znajdują ? " - widzisz tu gdzieś pytanie o tłuszcze nienasycone?

A ty zacząłeś pieprzyć o jakichś magicznych zdolnościach tłuszczy nasyconych, które to podobno od razu powodują raka, cholesterol skacze pod sufit i choroby serca i "to są fakty a nie mity". Więc teraz nie pieprz, że wybiegam poza temat, bo to ty zaczynasz się w bezsensowny sposób wykręcać ze swojego niedoedukowania. Dziękuję za uwagę.

Zmieniony przez - DreamEvil w dniu 2014-04-17 09:13:38

sam sie doedukuj Panie geniusz , wpisz w google chociazby dobre tluszcze ,miłej lektury ,polecam poczytać badania i koniec spamu ,pozdro

jak osiągniesz mój poziom to możesz mnie pouczać. Główne art o tłuszczach sa kierowane do obsesyjnie odchudzających się panienek, więc nie porównuj tego co one odpieprzają i opowiadań tych pseudo-specjalistów do tego, co robią SPORTOWCY (chyba, że nie uważasz sie za sportowca, to wtedy unikaj tłuszczy zwierzęcych, faktycznie). Otóż różnica jest diametralna i chyba nie chce mi się tłumaczyć tobie czym się różni kowalski wpieprzający bekon przed telewizorem od osoby ćwiczącej intensywnie 4-6x w tygodniu i jedzącej mięso.

Zmieniony przez - DreamEvil w dniu 2014-04-17 15:00:21

Zmieniony przez - DreamEvil w dniu 2014-04-17 15:00:29

Wole ufać lekarzą i prawdziwym kulturystą niż specowi forum ;)

lekarzom* kulturystom*. Ufaj sobie komu chcesz, ale nie szerz herezji.