SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Yohimbine - dawkowanie

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 1438

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

18

Waga

94

Wzrost

182

Obwód ramienia

43

Obwód uda

64

Staż na siłowni

2lata

Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy)

2,2g białka, 200g ww, 50g tłuszczu.

Ile i jakie przebyte cykle sterydowe

nic

Opisz swój plan treningowy

4 dniowy split, a po tym 30min cardio.

Cel cyklu

redukcja

Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia

--------

Poziom BF% (tkanki tłuszczowej)

----------

Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy)

Endo

Stan zdrowia

b.dobry

Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia

raczej owłosiony

PPM (podstawowa przemiana materii)

-----

Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą)

110 170 120
Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 209 Wiek 37 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 4493
mógłby ktoś doradzić jak miał by wyglądać cykl 6 tyg. yoha + sally, w jakich porach brać? dawać to razem ? startować jednocześnie z dwoma środkami czy któryś z poślizgiem ? dodam że planuje do tego VLCD
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

II cykl na saa

Następny temat

Metanabol w wieku 17 lat?

WHEY premium