SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Ciekawość

temat działu:

Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 1660

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 246 Napisanych postów 27200 Wiek 27 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 78909
co ty gadasz. 3000kcal to kwestia jednego dobrze dobranego posiłku
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51564 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
rozmowa o kupkach hahhahahah :D

Nie no rano waga moze sie wachac nawet ponad 2kg nie masz co sie martwić :3
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 66 Wiek 26 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 409
Już się nie martwię, zjadłem dzisiaj około 3000 kalorii i waga jest troszkę większa niż rano, a różnicę między wieczorem a ranem mam 2 kg, wiec jeszcze stracę na wadze <hahahahahaheahehahea> Muszę kalorie dodać
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 246 Napisanych postów 27200 Wiek 27 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 78909
człowieku ty jesteś jakiś chory psychicznie z tą wagą... jak jesz to masz w sobie jedzenie, które waży i które nie jest tłuszczem. Jeśli twoim jedynym wyznacznikiem jest waga to najlepiej nie jedz nic, wtedy masz pewnosć żę nie będziesz cięższy po południu. Ale... OGARNIJ SIĘ
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 27 Napisanych postów 2406 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 80948
Prosty sposób nałóż worek na sedes zrób do niego co trzeba i zważ to sobie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 66 Wiek 26 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 409
hahahahahahah you made my day xd
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Ciężary- jak dokładać w zależności od partii

Następny temat

plan tygodnia brzuch rzezba ocena

WHEY premium