koralina945
Sałatka krewetkowa
Składniki:
*sałata 3. rodzaje
*sałata masłowa
*sałata lodowa
*cebula czerwona
*szczypiorek
*pomidorki koktajlowe
*ananas 60 g
*krewetki tygrysie 100 g
*pietruszka
*czosnek
*paluszki surimi 100 g
*jajko
*camembert z ziołami 60 g
Sos:
* 100 g jogurtu naturalnego
*łyżeczka pasty Harissa
*sok z 1/4 limonki
*plaster ananasa 30 g
Na rozgrzaną patelnię odrobinę masełka (osełka czosnkowa) + czosnek i posiekana, pietruszka, następnie krewetki i podsmażamy. Gotujemy jajko na twardo. Resztę składników kroimy/siekamy. Mieszamy wszystko, gotowe ;)
Sos... Kroimy ananasa, wciskamy sok z limonki, mieszamy składniki na sos.
BTW
Sałatka: 49/19/30, 487 kcal
Sos: 4/2/12, 82 kcal
Składniki:
*sałata 3. rodzaje
*sałata masłowa
*sałata lodowa
*cebula czerwona
*szczypiorek
*pomidorki koktajlowe
*ananas 60 g
*krewetki tygrysie 100 g
*pietruszka
*czosnek
*paluszki surimi 100 g
*jajko
*camembert z ziołami 60 g
Sos:
* 100 g jogurtu naturalnego
*łyżeczka pasty Harissa
*sok z 1/4 limonki
*plaster ananasa 30 g
Na rozgrzaną patelnię odrobinę masełka (osełka czosnkowa) + czosnek i posiekana, pietruszka, następnie krewetki i podsmażamy. Gotujemy jajko na twardo. Resztę składników kroimy/siekamy. Mieszamy wszystko, gotowe ;)
Sos... Kroimy ananasa, wciskamy sok z limonki, mieszamy składniki na sos.
BTW
Sałatka: 49/19/30, 487 kcal
Sos: 4/2/12, 82 kcal
Krzysztof Piekarz
Remik7
grekar9
