Ile białek, węgli i tłuszczy (redukcja)

temat działu:

Szybkie pytania bez logowania

Ilość wyświetleń tematu: 1399

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11148 Napisanych postów 51562 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

Ile powinienem spożywać białka, węgli i tłuszczy podczas redukcji?
I czy ubieranie podczas treningu bluzy sprzyja bardziej spalania tkanki tłuszczowej

Waga 80 wzrost 178 cm lat 16 ćwiczę 3-4 razy na siłowni + 2 razy bieganie w tygodniu po 40 min

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

lolekwielki626

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 13 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 759

W bluzie tylko bardziej się spocisz :)

...

Ekspert-SFD

Ekspert

Szacuny 134 Napisanych postów 20191 Wiek 12 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 69241

Witam,
zachęcam do skorzystania z indywidualnej porady dietetyka, dieta zostanie opracowana precyzyjnie dla Ciebie.

Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie

http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny

Pozdrawiam.

...

xMajkellox

Początkujący

Szacuny 6 Napisanych postów 350 Wiek 29 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 4311

a jak sie pocisz to organizm sie nagrzewa a jak sie nagrzewa to tracisz tluszcz czyli zachodzi termogeneza. jak nie wiesz co piszesz to nie pisz prosze glupot bo ludzi w blad wprowadzasz

...