jedzenie

co jeść gdy jesteśmy w szkole

zależy co chcesz osiągnąć ;)

mozesz zrobic mini hamburgera, piers kurczaka krejesz na takie cienkie plastry jak na kotlety, ubijasz troche tluczkiem, wrzucasz na patelnie i smazysz, bulke grahamke dajesz na chwilke do piekarnika no chyba ze masz chrupiaca, wrzucasz plasterek sera, na to kurczaka plaster, potem pomidor, kurczak i ogorek np. mozesz dac ketchup na gore, pakujesz w sreberko zeby sie nie rozwalil i na przerwie kazdy patrzy z cieknaca slinka

Polecam placuszki :D jajka ,banan,cynamon -miksujesz i na odrobinie tluszczu smazysz , polecam :) czasem sobie również odpalam tortille (do środka kurczak i w zależonci od upodobań dodatki),zapiekanka (makaron,mozarella,kurczak pomidory i do piekarnika) opcji jest masa

Albo możesz omlet z płatkami oswianymi , owocami suszonymi i jajami.

W dziale odżywianie masz artykuł co jeść w szkole pracy .

było już milion artykułów na ten temat, nie mówiąc już o postach, wystarczy poszukać, albo sprecyzować pytanie..