SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

pierwszy cykl - pls o pomoc

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 812

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 511 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 4517
Cześć

Chodzi mi o poradę odnośnie pierwszego cyklu. Cel: trochę suchej masy (2-3kg żeby wyrównać proporcje), ubicie i pociecie miesnia. Chodzi mi przede wszystkim o jakosc. Chcę też uniknąć wypadania włosów (odpowiednie osłony)

1. WIEK: 28
2. WAGA: 93
3. WZROST: 188
4. WYMIARY:
-biceps: 44
-klatka: 120
-udo: 63
-talia: 90
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 10 lat
6. DIETA:
-białko: 2-2,5 g
-węglowodany: 3g
-tłuszcz: 1g
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak
8. TRENING: wolbe ciężary, 6-10 powtórzeń
9. CEL CYKLU: trochę suchej masy, definicja, fat-burn
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:
11. POZIOM BF%: 12%
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): mezo
13. STAN ZDROWIA: zdrowy
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: tak, tego chce uniknąć bo nie chcę zmiany fryzury
15. PPM (podstawowa przemiana materii): dosc szybka
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 120kg*4
-martwy ciąg: 200kg*4
-przysiad: 180kg*4

Jak człowiek wygra to dopiero ma coś z życia, naprawdę czuje jak wariuje w żyłach krew
moje foty 12.2006 http://www.sfd.pl/temat317825

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 395 Napisanych postów 9627 Wiek 47 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 133458
Testosteron solo, najlepiej krótki estr czyli prop przez 8-10 tygodni w dawce 100mg e2d

To co Ci się uda na nim zrobić będzie i tak zależało przede wszystkim od miski. Białko na cyklu podbij do 3g/kg, resztą makr manewrujesz w zależności od tego co się dzieje.

Trzy miłości życia: dzieci, siłownia, żona...... no może dzieci, żona i siłownia

ZAJRZYJ i jak możesz to POMÓŻ
http://www.sfd.pl/KruQ__prośba_o_pomoc-t996105.html

Mój dziennik:

http://www.sfd.pl/KruQ__wakacyjny_recomp,_aktualne_foto:_str._122_-t977745.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 511 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 4517
Ok a co brać żeby włosy nie leciały?

Jak człowiek wygra to dopiero ma coś z życia, naprawdę czuje jak wariuje w żyłach krew
moje foty 12.2006 http://www.sfd.pl/temat317825

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 395 Napisanych postów 9627 Wiek 47 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 133458
Tego nie unikniesz, jeżeli masz do tego tendencję. Włosy lecą od nadmiaru DHT i na obniżenie go moźna by zastosować finasteryd ale to jest równoznaczne z obniżeniem skuteczności działania testosteronu, równie dobrze mógłbyś go nie brać.
100mg e2d przez 8-10 tygodnie to króciutko więc myślę, że nie masz się co martwić włosami.

Trzy miłości życia: dzieci, siłownia, żona...... no może dzieci, żona i siłownia

ZAJRZYJ i jak możesz to POMÓŻ
http://www.sfd.pl/KruQ__prośba_o_pomoc-t996105.html

Mój dziennik:

http://www.sfd.pl/KruQ__wakacyjny_recomp,_aktualne_foto:_str._122_-t977745.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 511 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 4517
To teraz pytanie czy z uwagi na to że mam tendencje do wypadania włosów (zakola, ojciec łysy) to brać finasteryd oslonowo czy odpuścić tescia i lecieć na winstrolu tylko?

Jak człowiek wygra to dopiero ma coś z życia, naprawdę czuje jak wariuje w żyłach krew
moje foty 12.2006 http://www.sfd.pl/temat317825

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 122 Wiek 33 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 1277
Metke bym dozucil;D
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 102 Napisanych postów 786 Wiek 40 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 14608
na samym winku zly pomysl podklad to standart test. Wiec nie przejmuj sie zadnymi wlosami itp test solo jak pisali w/w dopniesz dietke ibedziesz zadowolony jak na pierwszy raz, A wlosy odrazu Ci nie wypadna ...:)
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Cykl prpo + winko

Następny temat

Prohormon Xtreme Tren+ six Anabolic

WHEY premium