scyzorexxx
Witam, mam 2 pytania odnosnie regeneracji miesni brzucha, jedni pisza ze mozna cwiczyc codziennie, inni ze co 2 dni a jeszcze inni ze 3, wiec jak to jest ? ;/
2 pytanie
jakie polecacie treningi na miesnie brzucha ?
trening weidera odpada, po 10 dniach odechcialo mi sie, trening jest moim zdaniem nudny, chyba ze przekonacie mnie do niego efektami, bo ja jako takich nie zauwazylem.
2 pytanie
jakie polecacie treningi na miesnie brzucha ?
trening weidera odpada, po 10 dniach odechcialo mi sie, trening jest moim zdaniem nudny, chyba ze przekonacie mnie do niego efektami, bo ja jako takich nie zauwazylem.
Krzysztof Piekarz
smolin
