Kuturystyka a Fitness

temat działu:

Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

Ilość wyświetleń tematu: 608

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Pazzi

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 8 Wiek 25 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 73

Czy się różnią treningi kulturystów od tych co trenują fitness ?
Czy ćwiczący fitness stosują też "nadwyżkę kaloryczną" (masę) czy tylko ćwiczą na rzeźbę ?

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

session94

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 668 Wiek 30 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 3176

jeżeli chodzi o zawodowców do rodzajem treningów ilością jedzenia i rodzajem przyjmowanych saa :)

...

BPL-G Fizjoterapeuta

Ekspert

Szacuny 2111 Napisanych postów 49893 Wiek 37 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 492546

generalne zasady sa takie same dieta, treningi, aeroby itp. roznia sie iloscia jedzenia, towaru, ciezaru itp. ale cala reszta wyglada w bardzo podobny sposob rowniez z okresami ktorymi bardziej skupiaja sie na budowie masy miesniowej jak i redukcji

...