...
Napisał(a)
Czy podczas przysiadów na suwnicy powinno sie prostowac nogi czy raczej pod koniec wyprostu robic kolejny przysiad?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
nigdy nie prostujemy kolan do konca w obciazeniu osiowym.
wyjatkiem sa wyprosty i uginania na maszynach gdzie prostujemy, bo obciazenie jest poza osiowe
Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2014-04-22 14:59:11
Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2014-04-22 20:56:32
wyjatkiem sa wyprosty i uginania na maszynach gdzie prostujemy, bo obciazenie jest poza osiowe
Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2014-04-22 14:59:11
Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2014-04-22 20:56:32
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
dokładnie j/w
Dziennik Treningowy
https://www.sfd.pl/[BLOG]rutkow__inaczej_niż_było_......-t1193068.html
Polecane artykuły