Jestem na redukcji. Moja aktualna waga to 85kg (zjechałem ze 110kg). Niestety aktualnie mam kontuzje i nie mogę ćwiczyć. Myślę, że potrwa to jeszcze z jakieś 1,5 miesiąca. Ostatnio czytałem, że warto wrzucić jakąś odżywkę białkową w trakcie redukcji. Ze względu na ograniczone fundusze (jestem studentem) musiałem lekko zmodyfikować dietę. Zupełnie nie podoba mi się posiłek 4 i moje pytanie brzmi czy mógłbym w to miejsce wrzucić właśnie jakąś odżywkę białkową? Przypominam, że nie mam aktualnie żadnego wysiłku fizycznego. Co innego (niedrogiego) mógłbym wrzucić na ten posiłek? Z góry dziękuję i pozdrawiam!
...
Napisał(a)
Witam.
Jestem na redukcji. Moja aktualna waga to 85kg (zjechałem ze 110kg). Niestety aktualnie mam kontuzje i nie mogę ćwiczyć. Myślę, że potrwa to jeszcze z jakieś 1,5 miesiąca. Ostatnio czytałem, że warto wrzucić jakąś odżywkę białkową w trakcie redukcji. Ze względu na ograniczone fundusze (jestem studentem) musiałem lekko zmodyfikować dietę. Zupełnie nie podoba mi się posiłek 4 i moje pytanie brzmi czy mógłbym w to miejsce wrzucić właśnie jakąś odżywkę białkową? Przypominam, że nie mam aktualnie żadnego wysiłku fizycznego. Co innego (niedrogiego) mógłbym wrzucić na ten posiłek? Z góry dziękuję i pozdrawiam!
Jestem na redukcji. Moja aktualna waga to 85kg (zjechałem ze 110kg). Niestety aktualnie mam kontuzje i nie mogę ćwiczyć. Myślę, że potrwa to jeszcze z jakieś 1,5 miesiąca. Ostatnio czytałem, że warto wrzucić jakąś odżywkę białkową w trakcie redukcji. Ze względu na ograniczone fundusze (jestem studentem) musiałem lekko zmodyfikować dietę. Zupełnie nie podoba mi się posiłek 4 i moje pytanie brzmi czy mógłbym w to miejsce wrzucić właśnie jakąś odżywkę białkową? Przypominam, że nie mam aktualnie żadnego wysiłku fizycznego. Co innego (niedrogiego) mógłbym wrzucić na ten posiłek? Z góry dziękuję i pozdrawiam!
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
A jeśli już mowa o odżywce to jaką wybrać? I jak z uczuciem sytości?
...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
polecę Ci inne - scitec whey protein professional - zakochałem się w tym białku, jest przepyszne w każdym smaku :)
kiedy jadę w góry, to tak jakbym wracał do domu!
...
Napisał(a)
daro w Twoim przypadku nie ważne jaką kupisz odżywke - patrz na cene/smak i taką kup
Polecane artykuły