jak robie podskoki...

jak robie to cwiczenie podskoki to mam skakac na 2 cm, ale mam skakac z palcy czy czekac jak cala noga opadnie i dopiero!!??

jetses na tyle dobry na ile jest dobry twoj najslabszy punkt

czekaj az opadnie cala stopa - tylko nie wal pietami o podloge

i proponuje jeden post na temat Twoich problemow z programem na wyskok, bo robi sie lekki balagan


- - - - - - - - - - - - - - -
Przez wieki madrzejszi ustepowali glupszym i dlatego ten zafajdany swiat tak teraz wyglada
-== Moderatorka działu Sporty Ogólnorozwojowe ==-

sorki juz nie bede

jetses na tyle dobry na ile jest dobry twoj najslabszy punkt

no z tymi pytaniami o wyskok to tutaj ostatnio ostro jest..ale kazdy by chciał latac... ?

"Wielkie dzieła rodzą sie nie z siły ale z wytrwałości"

sztojak - pytaj, pytaj - kto pyta nie bladzi - jak mowia
tylko wystarczy jeden topic
jak cos, to pusc mi powiadomienie, to bede zmieniac temat na biezaco zaleznie od Twojego problemu


- - - - - - - - - - - - - - -
Przez wieki madrzejszi ustepowali glupszym i dlatego ten zafajdany swiat tak teraz wyglada
-== Moderatorka działu Sporty Ogólnorozwojowe ==-

hehe ok

jetses na tyle dobry na ile jest dobry twoj najslabszy punkt