...
Napisał(a)
Witam! Na samym początku się przedstawię. Nazywam się Adrian mam 17 lat 197 wzrostu waga 86kg. Postanowiłem się za siebie wziąć, mam dosyć bycia tzw " szczupakiem". Mam bardzo szybką przemianę materii i bardzo ciężko mi przytyć. Chciałbym wyrobić sobie tzn. Kaloryfer i dobrą klatę. Staż z siłownią mam praktycznie 0. Zakupiłem sobie Probolan 50, ale to nie wystarczy.. Czy mógłby ktoś ułożyć mi do tego dietę i plan ćwiczeń? Mam dostęp do siłowni a także do placu na uprawianie Workout_u. Bardzo bym był wdzięczny! :)
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Sezon otwarty.
Czytaj:
https://www.sfd.pl/Pierwszy_rok_treningów.Odświeżona_wersja!-t906985.html
A to co kupiłeś to sprzedaj, nic ci nie da.
Czytaj:
https://www.sfd.pl/Pierwszy_rok_treningów.Odświeżona_wersja!-t906985.html
A to co kupiłeś to sprzedaj, nic ci nie da.
...
Napisał(a)
Dlaczego nic nie da? Czytałem opinie i prawie wszystkie były bardzo pozytywne.
...
Napisał(a)
Dlatego:
Staż treningowy na siłowni: brak
Dieta: żadna
Daruj sobie suple, skup się na treningu i diecie.
Zmieniony przez - Viren w dniu 2014-04-24 23:48:53
Staż treningowy na siłowni: brak
Dieta: żadna
Daruj sobie suple, skup się na treningu i diecie.
Zmieniony przez - Viren w dniu 2014-04-24 23:48:53
Polecane artykuły