...
Napisał(a)
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Nawet na bycie sezonowcem jest już za późno kolego. Coś da się zrobić, ale cudów nie oczekuj.
Jeden krok do tyłu, dwa do przodu.
...
Napisał(a)
Nie jestem sezonowcem :) ćwiczę na siłowni juz od roku ale z przerwami w sumie ok 8 miesięczny staż .
...
Napisał(a)
Z pewnością w 3 miesiące możesz zrzucić te boczki.Masy mięśniowej zbyt wiele nie zbudujesz w tak krótkim okresie czasu.
„I would like to be the first man in the gym business to throw out my scale. If you don't like what you see in the mirror, what difference does it make what the scale says?„
Pilny student Vincea.
...
Napisał(a)
Właśnie chodzi mi głownie o te boczki brzucha nie posiadam raczej dużego te zdjęcie jest zrobione gdy byłem najedzony wiec tez to gorzej wyglada :)
...
Napisał(a)
Więc w 3 miesiące można zrobić dużo.
Tak naprawdę po 6-8 tygodniach powinieneś być zadowolony ze swojego poziomu tłuszczu.
Tak naprawdę po 6-8 tygodniach powinieneś być zadowolony ze swojego poziomu tłuszczu.
„I would like to be the first man in the gym business to throw out my scale. If you don't like what you see in the mirror, what difference does it make what the scale says?„
Pilny student Vincea.
Poprzedni temat
Rzeźba ciała
Następny temat
Trening do oceny oraz sześć miesięcy przyrostów do oceny
Polecane artykuły