Spalacze na masę (sezon 2)

Wiosną zeszłego roku opublikowałem w Perfect Body artykuł pod takim samym tytułem. Nieco później poleciał drugi: „Tłuszcze – muskułom”. Z obu tych publikacji wyłaniał się wniosek, że – jak dowodzą wyniki badań naukowych – istnieją suplementy, które spalają tłuszcz i rozwijają jednocześnie muskuły. W artykułach tych omówiłem prace wykonane z wykorzystaniem składników aktywnych zielonej herbaty, kapsaicyny oraz kwasów tłuszczowych: omega 3, omega 6 i CLA. Na dzisiaj przygotowałem więcej podobnych wieści o innych suplementach. Nim jednak je zakomunikuję,
(...)

Chyba nie muszę wyjaśniać adeptom „żelaznych sportów”, co oznaczają te zmiany: wzrost poziomu anabolicznego testosteronu, spadek poziomu katabolicznego kortyzolu, spadek poziomu szpecącego ich klatki piersiowe estradiolu i spadek poziomu SHBG – białek dezaktywujących testosteron...? Może jedynie dodam, że autorzy zastosowali w tym badaniu
(...)

Na potwierdzenie tych rewelacji w badaniu z udziałem ludzi nie musieliśmy czekać zbyt długo... Już w 2007 roku ukazała się praca Thoma, w której autor podawał otyłym ochotnikom codziennie przez 12 tygodni – albo
(...)

okazało się bowiem, że ekstrakt z tego ziółka silnie pobudzał produkcję kilku białek: pseudoreceptora związanego z błoną (BAMBI), alfa-2-makroglobuliny, białka spokrewnionego z folistatyną typu 1 (Fstl1) oraz folistatyny, które wiążą i dezaktywują miostatynę oraz pokrewne hormony kataboliczne, takie jak: transformujący czynnik wzrostu typu beta (TGF beta), aktywina i białka morfogenetyczne kości (BMPs), hamujące regenerację i rozwój tkanki mięśniowej.
(...)


Spalacze na masę (sezon 2)

http://perfectbody.pl/DIETA-I-SUPLEMENTACJA/1/447/Spalacze-na-mase-sezon-2.html

cały artykuł do przeczytania w 27. numerze magazynu Perfect Body w sprzedaży na początku maja 2014 w:

salonach prasowych Kolporter, Empik oraz RUCH,
punktach Perfect Body Center,
najlepszych sklepach z suplementami diety i odżywkami dla sportowców,
prestiżowych klubach fitness.

Myślę, że przydatna porcja informacji dla tych, którzy pragną przez latem pozbyć się tłuszczu, zachowując lub rozwijając jednocześnie przy tym masę mięśniową.