Anonim
Witam mam pewne posostałości po diecie po której schudem 15 kg teraz musze mięsnie brzucha wyribic pomuście dzięki sogi czekają.
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11148
Napisanych postów
51556
Wiek
30 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
mumin83
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
354
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
2757
zobazc to: https://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=22298
>>>nie ma rzeczy złych lub dobrych to myśl czyni je takimi<<<
mumin_is_back
>>>nie ma rzeczy złych lub dobrych to myśl czyni je takimi<<<
mumin_is_back
>>>Jeżeli chcesz rozśmieszyć Boga, opowiedz mu o swoich planach<<<
...
Napisał(a)
K2 rulezzz
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
537
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
8810
A jak wygląda twój brzuch?? Jest obtłuszczony czy raczej umieśniony i chcesz tylko poprawić gęstość umięśnienia czy ogólnie rozbudować mięśnie??
(L)(L)(L)
United We Stand, Divided We Fall
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11148
Napisanych postów
51556
Wiek
30 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
witam ja raczej chcem tylko wyrzeżbić mięsnie na nim jeszce ma tam pare centymetrów ale ale chcem to co pozostalo z niego dobrze umięśnić .
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11148
Napisanych postów
51556
Wiek
30 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Przeczytaj i obejrz ten tekst. http://www.kulturystyka.pl/atlas/brzuch.htm
Dopasujesz w ten sposób pokazane tam ćwiczenia pod siebie.
"Tatusia oszukasz , księdza oszukasz ale życia nie oszukasz. Dlatego wiedz że od początków dziejów ludzkośći człowiekowi towarzyszyła kupa. Nie ćwiczcie - zostańcie królami sedesów."
