seuulement
To tak, mój cel wygląda jak na zdjęciu niżej.
Z tym, że mam dość spore mięśnie na nogach itd.
Czym powinna charakteryzować się moja redukcja, by otrzymać wymarzony efekt?
Jakie ćwiczenia wykonywać, bym jednocześnie mogła pozbyć się masy mięsniowej?
Z tym, że mam dość spore mięśnie na nogach itd.
Czym powinna charakteryzować się moja redukcja, by otrzymać wymarzony efekt?
Jakie ćwiczenia wykonywać, bym jednocześnie mogła pozbyć się masy mięsniowej?
Krzysztof Piekarz
Koniu151
