miko2134
Spróbuj ułożyć sama podałem ci wcześniej str do ćwiczeń my możemy jak coś poprawić
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
107
Wiek
24 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
1601
...
Napisał(a)
ala27
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
15
Wiek
26 lat
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
60
a nie lepiej robić pompki zamiast cwiczenia hantlami ? bo mi zalezy głownie na rękach.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
107
Wiek
24 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
1601
widzę że dalej nic nie rozumiesz.... Czytałaś te najważniejsze tematy dla juniora? i o systemie treningowym? tu ci mogę pomóc że na parte dajesz 3-4 ćwiczenia
...
Napisał(a)
Mephisto88
Specjalista
Szacuny
59
Napisanych postów
3408
Wiek
1 rok
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
30270
dział Ladies będzie najodpowiedniejszy do tego ;)
Gdy wyjmiesz zawleczkę, granat przestaje być twoim przyjacielem...
...
Napisał(a)
anubis84
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
17701
Napisanych postów
132148
Wiek
39 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
1460637
pompki Ci nic nie dadzą, zerknij j/w do ladies, dwie panie obecnie startowały na mistrzostwach w Tczewie i zobacz jak trenują i co da się osiągnąć ciężką pracą w dwa lata.
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
15
Wiek
26 lat
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
60
dlaczego pompki nic nie dadzą ? Ja słyszałam, że troche dają.
...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
17701
Napisanych postów
132148
Wiek
39 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
1460637
dadzą ale nie wiele.
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
Następny temat
CW 2 STR 21
