Masa mięśniowa

temat działu:

Szybkie pytania bez logowania

Ilość wyświetleń tematu: 680

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11148 Napisanych postów 51557 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

Witam
Jak zrobić 12kg masy mięśniowej
188cm 68kg 19 lat
Jaki trening i dieta.
Dopiero zaczynam swoją przygodę z siłownią. :)

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

miko2134

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 107 Wiek 24 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 1601

Dieta z dodatnik bilansem kalorycznym i trening poczytaj sobie to https://www.sfd.pl/######_Najważniejsze_tematy_dla_JUNIOR_a_!!!!!_######-t834427.html

...

Mephisto88

Specjalista

Szacuny 59 Napisanych postów 3408 Wiek 1 rok Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 30270

jeszcze napisz że najlepiej w miesiąc co będę mógł strzelić <megafacepalm>

Gdy wyjmiesz zawleczkę, granat przestaje być twoim przyjacielem...

...

Ekspert-SFD

Ekspert

Szacuny 134 Napisanych postów 20191 Wiek 12 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 69241

Witam,
proponuje skorzystać z pomocy specjalistów z zakresu odżywiania i treningu.
Przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie.
http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny

Pozdrawiam

...

marcingym

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 547 Wiek 27 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 4561

Dział Trening dla początkujących

You can't climb on the ladder of success with your hands in your pockets.
Arnold Schwarzenegger

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

Booster testosteronu activlab daa 1000

Następny temat

SIła

Polecane artykuły

Masa mięśniowa

Szybkie pytania bez logowania

Booster testosteronu activlab daa 1000

SIła

Coleus Forskohlii - pokrzywa indyjska - zastosowanie, właściwości i dawkowanie

Acai ALLNUTRITION - zdrowie i smukła sylwetka

Rhodia rosea ALLNUTRITION - naturalny doping mózgu

9 powodów dla których warto stosować aminokwasy BCAA