SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Pompki niesymetryczne-która strona mocniej pracuje?

temat działu:

Szybkie pytania bez logowania

słowa kluczowe: , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 2282

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51563 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Witam,
mam jedno krótkie pytanie. Mam lekką asymetrię w sylwetce - słabiej rozwinięta lewa strona klatki piersiowej i ręka. W swoim programie ćwiczeń mam pompki niesymetryczne. Chciałbym się dowiedzieć, w którym przypadku większa pracę wykonuje lewa strona ciała? Sam uważam, że ma to miejsce, gdy lewa ręka nie jest umieszczona na podwyższeniu. Bardzo proszę o odpowiedź czy dobrze myślę, jeżeli nie to proszę mnie poprawić ;)
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 59 Napisanych postów 3408 Wiek 1 rok Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 30270
obciażaj równomiernie całe ciało anie tylko jedną stronę bardziej, dysproporcja po czasie powinna sie wyrównać
1

Gdy wyjmiesz zawleczkę, granat przestaje być twoim przyjacielem...

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Witam problem przed treningem

Następny temat

Co z czym cwiczyc

WHEY premium