desss
Mam pytanie do tych, którzy robią ćwiczenie plank, czy dorzucacie jeszcze coś dodatkowo?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
23
Napisanych postów
552
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
17195
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny
39
Napisanych postów
1604
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
14259
wznosy nóg na drążku, bądź allahy
...
Napisał(a)
Conquer.
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
261
Wiek
31 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
1859
jw
to zdecydowanie jedne z lepszych ćwiczeń na brzuch warto je robić. Nawet oba razem. :)
to zdecydowanie jedne z lepszych ćwiczeń na brzuch warto je robić. Nawet oba razem. :)
Hard Work Forever Pays.
,,By na szczyt się dostać nim twój czas zgaśnie
musisz w tym co robisz odnaleźć pasję."
Chętnie pomogę w kwestii diety-treningu-suplementacji.
