Indywidualny trening kickboxingu na worku.

Witam,
poszukuje filmikow lub wskazowek treningowych na indywidualny trening.
Po treningu silowym lubie spedzic 15-30 minut na worku cwiczac podstawowe kapniecia: front kick, turning kick i side kick.
Jednak moje wlasnie kombinacje szybko mi sie nudza.
Jakies propozycje?

a co w klubie nie uczyli ?

nie chodze do klubu zadnego, przynajmniej na razie bo nie mam czasu

samemu się nie nauczysz a poza tym nie będziesz wiedział w jakich sytuacjach je wykorzystać a nawet jak się bronić przed tymi kopnięciami ale próbuj ja ci tego nie zabronię przecież

czywiscie masz racje, nie naucze sie poprawnej techniki, nikt nie poprawi moich bledow, nie naucze sie blokow itd itp
tylko ze ja bylem na paru lekcjach, i po prostu chcialem troche samemu pocwiczyc kopniecia, a do treningow w klubie wroce z rozmachem jak juz bede mial wiecej czasu :)

Przenoszę do innego działu.

jak wrócisz do klubu to pogadamy.sam rób ewentualnie przygotowanie fizyczne