SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Teść, tren, masteron, clenbuterol

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1611

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

28

Waga

90

Wzrost

176

Obwód ramienia

43

Obwód klatki

118

Obwód uda

65

Obwód talii

93

Staż na siłowni

6 lat

Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy)

Bede dopiero układał, na razie zmniejszam ilość Wegli i tłuszczu

Ile i jakie przebyte cykle sterydowe

tesc, tren , wino, turanabol,deca,bold, meta, clenbuterol

Opisz swój plan treningowy

Treningi po ok 1 godz - 2 partie miesniowe na 1 treningu cwiczone 2 x w tyg

Cel cyklu

Redukcja ( kupuje diete u dietetyka sportowego)

Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia

Ostatni cykl tesc, tren ,wino turanabol - zakonczony w sierpniu zeszloego roku

Poziom BF% (tkanki tłuszczowej)

ok 20%

Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy)

mezomorfik

Stan zdrowia

Dobry

Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia

raczej mała

PPM (podstawowa przemiana materii)

słaba

Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą)

Klatka 120 kg seria, martwy 140 kg seria, przysiad 140 kg seria
Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 82 Wiek 38 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 1276
Witam wszystkich po dość długiej przerwie, od stycznia wróciłem do treningów i chciałbym pozbyć sie tłuszczu i poprawić wygląd i twardość mięśni.
Jak wiadomo zbliżają się wakacje a ja chciałbym miec ładny 6-pak na brzuchu :D Dlatego chciałbym zrobić cykl który pomoże mi poprawić moją sylwetkę.
Planuje cos takiego :
1-6 Teść cyprio - 250 mg/e3d
1-3 tren 100mg eod lub 1-6 100mg/eod (zobacze jak z kasa bede stal)
3-6 masteron 100mg/eod
1-3 clen 200 ug (piramidka od 1 tab zwiekszając codziennie po 1 az do 5 tabl a potem 2 dni przerwy i 2 dni po 5 tab az do konca 3 tyg potem 2 tyg przerwy i powtórka jeszcze raz clena.

Co do diety to nie idzie mi układnie jej samemu wiec wybieram sie do kumpla który układa diety i bede starał sie trzymać deficytu kalorycznego. Choć wiem że bede głodował :D

Chciałem dołożyć do cyklu jeszcze T3 ale ciezko mi to ogarnąć :(
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 62 Napisanych postów 3803 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 35707
ankieta dzialu
cykl do du...

..było losowanie..padło na Ciebie choć Ciebie na nim nie było

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 45 Wiek 32 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 6619
który to twój cykl? bo środków doyebane konkretnie :O
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 395 Napisanych postów 9627 Wiek 47 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 133458
Cykl totalnie do niczego.

Trzy miłości życia: dzieci, siłownia, żona...... no może dzieci, żona i siłownia

ZAJRZYJ i jak możesz to POMÓŻ
http://www.sfd.pl/KruQ__prośba_o_pomoc-t996105.html

Mój dziennik:

http://www.sfd.pl/KruQ__wakacyjny_recomp,_aktualne_foto:_str._122_-t977745.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94906 Napisanych postów 364908 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1670422
cykl porażka,nie warto z nim startować

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 82 Wiek 38 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 1276
To jest mój 6 cykl, zawsze kumpel mi rozpisywal cykle i tutaj też szukałem pomocy bo nigdy nie miałem głowy co i jak łączyć żeby zdrowia nie schrzanić i wszystko było ok.
Ogolnie chcialem zrobic krótki cykl, ale żeby dobrze porobiło (wysuszyło).
Więc mam pytanie do was jak ułożyć taki cykl lub co propoonujecie bo jak na razie to mam tylko clenbuterol i masteron kupione a reszte musze dopiero kupić.
Moge zmienic srodki ale lubie działanie trenu i całkiem dobrze mi wchodzi :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 395 Napisanych postów 9627 Wiek 47 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 133458
Tren i master na 3 tygodnie nie mają najmniejszego sensu. Te środki to co najmniej 8 tygodni. Skoro cykl ma być krótki to powinieneś dać do niego propa a nie długi estr testa, bo takiego cypka trzeba ciągnąć minimum 12 tygodni.

Aby cykl z wykorzystaniem tych środków miał ręce i nogi to powinien wyglądać tak:
1-10 prop
1-9 master
1-8 tren

Trzy miłości życia: dzieci, siłownia, żona...... no może dzieci, żona i siłownia

ZAJRZYJ i jak możesz to POMÓŻ
http://www.sfd.pl/KruQ__prośba_o_pomoc-t996105.html

Mój dziennik:

http://www.sfd.pl/KruQ__wakacyjny_recomp,_aktualne_foto:_str._122_-t977745.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 426 Wiek 34 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 9168
Sory kolego,ale dlaczego bierzesz się za coś,o czym nie masz nawet podstawowej wiedzy?Ja rozumiem że sezon sie zbliza ale warto by bylo coś poczytać zanim się za coś zabiera.

Nie lubię wegetarian. Zjadają jedzenie mojemu jedzeniu.

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

mostek i redukcja po masie

Następny temat

clenbuterol

WHEY premium