Nierówne barki, łopatki, żebra. Gulałka na barku :/

Cześć, jest to mój pierwszy post na tym forum, nie wiem gdzie się z tym zgłosić, więc piszę tutaj.

Mam 14 lat, 164 cm wzrostu i ważę 60 kg.

Lewe żebro mam lekko w tyle, łopatka jest wysunięta. Prawe żebro jest bardziej do przodu, łopatka jest chyba dobrze ustawiona.

Mam nierówne barki - jeden jest bardziej z przodu niż drugi. I na jednym mam taką kulkę odstającą.

Byłem z tym u lekarza rodzinnego, mam w lipcu jechać do ortopedy. Lekarz powiedział że mogę mieć jedną nogę krótszą.

Jak myślicie, czy coś da radę z tym zrobić?

Aaa i jeszcze jedno, mam w domu drążek, czy podciąganie na nim może mi pomóc z wyprostowaniu się, czy wręcz przeciwnie?

Jedynie rehabilitant Ci odpowie po zbadaniu czu ćwiczeniami da to się jakoś wyprostować

Trzeba sprawdzić przyczynę tej dysfunkcji. Może to być skolioza, albo coś innego. Do czasu badania możesz wzmocnić mięśnie na pływalni. Możesz również spróbować zwisać z drążka lub drabinek.