Jak ma "to" zwalczyć???

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

bubciaa

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 50 Wiek 40 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 942

POMOCY!! Już nie wiem jak ma zwalczyć tłuszcz po bokach brzucha.

Czy możecie mi zaproponować jakieś ćwiczenia???.

proczę was o poradę!!!! Z góry dziękuję!!!!!!

POZDRAWIAM!!!!

Bogactwo, wiedza, doświadczenie - to wszystko przychodzi za późno w życiu!!

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

blomdina

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 628 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 5981

zerknij bubciu troszke wyzej tam sa tematy z czerwonymi zakładkami warto poczytac, gwarantuje ze juz nie bedziesz miała pytan

pozdrawiam

...ale w sumie nie jestem pewna do końca bom w końcu blomdina

Zmieniony przez - blomdina w dniu 2003-08-06 12:38:06

...ale w sumie nie jestem pewna do końca bom w końcu blomdina

...

Marcinecki

Specjalista

Szacuny 71 Napisanych postów 10883 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 44966

Dieta + aeroby.
Cwiczeniami za bardzo talii nie wyszczuplisz.

______________________________
Niepijacy kawy i nieleniwy Kawosz.
Chyba nie chce byc grubasem.
______________________________

Doradca w Odżywianiu

BTW: Nie ukladam diet!!!!

pierwsza by zobaczyc twoje oczy...
druga, druga... by zobaczyc twoje usta...
trzecia po to by zobaczyc cala twoja twarz...

A.W.O.L.

...

bubciaa

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 50 Wiek 40 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 942

dzieki za odpowiedzi

ćwicze od niedawna ale z ta czescia ciala mam najwieksze problemy

POZDRAWIAM!!!!

Bogactwo, wiedza, doświadczenie - to wszystko przychodzi za późno w życiu!!

...

Michail ZASŁUŻONY

Ekspert

Szacuny 212 Napisanych postów 48745 Wiek 49 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 91090

Zapraszam:

https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=92199

Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym"
Michail-Czytaj i pytaj:
http://www.kulturystyka.pl/atlas/
Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/

PORADY INDYWIDUALNE - www.dobierz-trening.pl
ZAINTERESOWANY PORADĄ - PISZ GG:7426473

...

jogger

Ekspert

Szacuny 125 Napisanych postów 6135 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 30354

Ćwicz dodatkowo unoszenie kolan do boków w zwisie
https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=72046
i skręty tułowia siedząc z kijkiem na karku.

"Wszystko jedno gdzie się żyje,
Raz się chudnie, raz się tyje..."

"Wszystko jedno gdzie się żyje,
Raz się chudnie, raz się tyje..."

...