Dieta po ckd

...

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 47 Wiek 47 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 1075

Jaka dieta będzie miała lepsze efekty po ośmiu tygodniach CKD: IF czy UD2. Planuję zejść z ok. 12%bf poniżej 10%. Oczywiście zrobię tygodniową przerwę na bilansie zerowym.

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

PumpIron

Ekspert

Szacuny 291 Napisanych postów 958 Wiek 34 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 7761

Zrób sobie If a Ud2 zostaw na kolejne szlify

https://www.sfd.pl/[Blog]_Wyzwanie_LCHF_keto_-t1213345.html

...

Gothic2

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 47 Wiek 47 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 1075

Ok, to mi nawet pasuje, bo ud2 właściwie jest podobne do ckd, a ja chciałbym coś zmienić na jakiś czas. Dzięki.

...

Koniu151 Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 3043 Napisanych postów 51774 Wiek 34 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 350074

w zasadzie to bzdurne pytanie, więc zastanowiłbym się mocno czy aby na pewno i to CKD było dla Ciebie.

Ja bym po ckd zrobił wysokie węgle, ale to ja.

TRENER PERSONALNY/(PSYCHO)DIETETYK ONLINE. POMOC W UKŁADANIU DIET I TRENINGOW ONLINE.
KONTAKT: [email protected]

...

Gothic2

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 47 Wiek 47 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 1075

Dlaczego nie dla mnie?

...

Koniu151 Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 3043 Napisanych postów 51774 Wiek 34 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 350074

ckd jest dla osób o wysokim doświadczeniu, a po Twojej wypowiedzi wnioskuję, że takiego nie masz.

TRENER PERSONALNY/(PSYCHO)DIETETYK ONLINE. POMOC W UKŁADANIU DIET I TRENINGOW ONLINE.
KONTAKT: [email protected]

...

Gothic2

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 47 Wiek 47 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 1075

Ok, skoro Ty tak twierdzisz, to najwyrażniej coś w tym jest. Wydaje mi się jednak, że większość osób stosujących i opisujących CKD nie ma odpowiednio wysokiego doświadczenia.
Cóż, chyba wrócę do wygodnego życia przed telewizorem. To mój ostatni post na tym forum. Pozdrawiam.

...