Druga kontuzja dotyczy ręki nie wiem jaki to mięsień zaznaczyłem na rysunku. Podczas rzucania piłką bądź robienia dipów zaczyna mnie boleć i boli w 1 miejscu.
...
Napisał(a)
Witam mam spory problem otóż złapały mnie dwie kontuzje możecie powiedzieć mi jak je leczyć? Pierwsza to staw skokowy. Gdy biegam i czasami źle stanę to dotyka mnie delikatny ból. Ból ustał 2 tygodnie temu teraz źle stanąłem i złapał mnie znowu.
Druga kontuzja dotyczy ręki nie wiem jaki to mięsień zaznaczyłem na rysunku. Podczas rzucania piłką bądź robienia dipów zaczyna mnie boleć i boli w 1 miejscu.
Druga kontuzja dotyczy ręki nie wiem jaki to mięsień zaznaczyłem na rysunku. Podczas rzucania piłką bądź robienia dipów zaczyna mnie boleć i boli w 1 miejscu.
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Przy jakiej okazji powstała druga kontuzja?
Staw skokowy jeśli na samym początku nie usztywniłeś na parę dni przynajmniej to przyzwyczaj się do bólu przez pierwsze miesiące. Jak się tego nie usztywni zaraz po zdarzeniu to potem już niewiele wskórasz .
Staw skokowy jeśli na samym początku nie usztywniłeś na parę dni przynajmniej to przyzwyczaj się do bólu przez pierwsze miesiące. Jak się tego nie usztywni zaraz po zdarzeniu to potem już niewiele wskórasz .
...
Napisał(a)
idz do lekarza/fizjoterapeuty
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
Polecane artykuły