złamanie rzepki - jakie sumplementy?

Napinania izometryczne - oczywiście!

Biniu, nie przypominam sobie badań dowodzących, że witamina D i kreatyna chronią przed atrofią związaną z unieruchomieniem. Natomiast, co do resweratrolu, to na pewno były takie badania, bo omawiałem je w kilku artykułach.

Grasik ... ?? (zapraszamy czesciej !)

ambroziak

Biniu, nie przypominam sobie badań dowodzących, że witamina D i kreatyna chronią przed atrofią związaną z unieruchomieniem.

nie kojarze rowneiz bezposrednich - dlatego dalem znak
zapytania
gdyz niejako interpoluje inne doniesienia o zwalczaniu starczej atrofii (po czesci podloze zblizone)

Lepiej jednak, jak mamy badania mówiące o czymś wprost.