SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Koniec cyklu, odblok z Clenem i kolejny cykl

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 4463

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94777 Napisanych postów 364778 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1670062
tym pct i wejściem zaraz na bombe narobisz tylko duzego bałaganu w hormonach

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 29 Wiek 37 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 710
Dzięki Skint73. Powiedz mi tylko jeszcze czy bić dalej cypio i wejść na krótkie czy na mostku od razu na propa na dakę jaką zaproponowałeś?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 395 Napisanych postów 9627 Wiek 47 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 133458
Na mostek najlepiej nadaje się długi estr więc tak poleć. Po moście wejdź na propa. No i proponowałbym Ci konkretną redukcję bo bf to masz spokojnie więcej niż 20% a przy tym poziomie otłuszczenia nie masz szans na "mięso dobrej jakości" niezależnie od tego jakie środki weźmiesz.

Trzy miłości życia: dzieci, siłownia, żona...... no może dzieci, żona i siłownia

ZAJRZYJ i jak możesz to POMÓŻ
http://www.sfd.pl/KruQ__prośba_o_pomoc-t996105.html

Mój dziennik:

http://www.sfd.pl/KruQ__wakacyjny_recomp,_aktualne_foto:_str._122_-t977745.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 29 Wiek 37 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 710
Dzięki panowie! Polecę 4-tygodniowy mostek na cypio, potem wskoczę na zaproponowany cykl. Powiedzcie mi jeszcze czy jest sens wrzucić do tego clenbuterol czy sam tren zrobi swoją robotę? I ostatnia prośba - osłonki.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 395 Napisanych postów 9627 Wiek 47 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 133458
Miska zrobi robotę i jeżeli będzie dopięta jak należy to te środki w zupełności wystarczą, jeżeli nie to żaden kolejny nic nie pomoże.
Jeżeli chodzi o osłonki to daj ze 30ml oleju lnianego, będzie poprawiał profil lipidowy, po którym jedzie tren. Do wina daj coś na wątrobę i to wszystko.

Trzy miłości życia: dzieci, siłownia, żona...... no może dzieci, żona i siłownia

ZAJRZYJ i jak możesz to POMÓŻ
http://www.sfd.pl/KruQ__prośba_o_pomoc-t996105.html

Mój dziennik:

http://www.sfd.pl/KruQ__wakacyjny_recomp,_aktualne_foto:_str._122_-t977745.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 29 Wiek 37 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 710
Dzięki Kruq, kolejny raz mi podpowiedziałeś co i jak. Mam 100 clena ale poczekam z nim jeszcze. A czy na trenie mam obciąć węgle, czy ich zmniejszenie nie spowoduje osłabienia? Mam obecnie 250b 400w 25t ale tak leciałem z deką - muszę jeszcze poszperać w dziale żywienie. Chciałem się trochę podciąć i jakby udało się zachować obecną wagę i trochę się odsłonić byłbym zadowolony. Czy jak obetne węgle na poczatek z 2 i 3 posiłku, po 4 lecę na trening i 5 potreningowy będzie ok?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 395 Napisanych postów 9627 Wiek 47 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 133458
Skoro chcesz redukować to wiadomo, że bilans musi być ujemny i przede wszystkim obcina się węgle. Ujemny bilans to braki energetyczne zatem trudno oczekiwać takiej samej mocy jak na masie.

To ile i z których posiłków masz obciąć to sam musisz wybadać obserwując efekty, tu niestety nikt nie pomoże.

Trzy miłości życia: dzieci, siłownia, żona...... no może dzieci, żona i siłownia

ZAJRZYJ i jak możesz to POMÓŻ
http://www.sfd.pl/KruQ__prośba_o_pomoc-t996105.html

Mój dziennik:

http://www.sfd.pl/KruQ__wakacyjny_recomp,_aktualne_foto:_str._122_-t977745.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 29 Wiek 37 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 710
Okej to mam już komplet informacji. Przed startem z bombką postaram się o jakieś aktualne foto i spróbuję zdać jakąś relację.
Dzięki!
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 395 Napisanych postów 9627 Wiek 47 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 133458
Chętnie będę śledził

Trzy miłości życia: dzieci, siłownia, żona...... no może dzieci, żona i siłownia

ZAJRZYJ i jak możesz to POMÓŻ
http://www.sfd.pl/KruQ__prośba_o_pomoc-t996105.html

Mój dziennik:

http://www.sfd.pl/KruQ__wakacyjny_recomp,_aktualne_foto:_str._122_-t977745.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 29 Wiek 37 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 710
Odświeżam temat.
Za kilka dni rozpoczynam 4 tygodniowy mostek. Postanowiłem niewiele obcinać z michy, tylko małe rotacje. Wczoraj wpadło mi w ręce 100 Clena Balkan Pharma w dobrej cenie więc żal było nie brać.
Chcę go na mostek wrzucić i jakoś sensownie rozpisać. Tyko w takiej sytuacji jaki system będzie optymalny i w jakich dawkach?
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Szybkie pytanie o mastera

Następny temat

Meta Euromed plus inne. Nowy plan

WHEY premium