Dieta dla ojca....

Witam!
Pisze tego posta w sprawie ojca.
Choruje on na nadcisnienie tetnicze.
Ma 53 lata i prowadzi aktywny tryb zycia - poniewaz ma firme budowlana i ok. 8-9 godz. dziennie spedza w pracy, prez co nie ma czasu na odpowiednie posilki.
Prosze o pomoc w sprawie odzywiania - co moj tata powinien jesc a czego musi unikac...
Z gory dzieki za pomoc!

" Duże jest piękne "

odpisze tak jak polecam miom Rodzicom, choc ich jakos nie moge przekonac - to inna sprawa

buduj posilki w oparciu o bialko (zdrowe zrodla)
dodaj warzyw, troche owocow
uzupelnij zdrowymi tluszczami lub/i nasionami, orzechami

te proste zmiany spowoduje najwieksze zyski zdrowotne, nie ma sensu komplikowac sprawy


Fakty, nie mity - stan wiedzy na rok 2003
'Alternatywna Droga'

dokladnie - postaraj sie zasiegnac informacji u nas dziale nt zdrowych tluszczy i zywienia niskoweglowodanowego - oraz poszukaj informacji na necie nt nadcisnienia tetniczego i jego stosunku do diety lowcarb (btw mojego ojca juz praiwe przekonalem - a ma dokladnie to samo schorzenie )

jesli nie mozesz nic znalezc - pytaj
pozdrawaiam
Jak jesz - tak zyjesz
Wiedza to podstawa
Doradca w dziale Alternatywna Droga
HighCarbGainDietLyleApproved


Zmieniony przez - kanarek w dniu 2003-08-08 12:16:03

Dzieki za pomoc - lapicie SOGi

" Duże jest piękne "

No i ja po Sogu wam dam,bo ten u tego Pana moge sobie troche popracowac


-=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=-
-=()=-1 Miejsce w Konkursie Moderatorów-=()=-
-=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

znaczy sie fizycznie ?

Jak jesz - tak zyjesz
Wiedza to podstawa
Doradca w dziale Alternatywna Droga
HighCarbGainDietLyleApproved

No jak nie jak tak


-=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=-
-=()=-1 Miejsce w Konkursie Moderatorów-=()=-
-=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

Jak jesz - tak zyjesz
Wiedza to podstawa
Doradca w dziale Alternatywna Droga
HighCarbGainDietLyleApproved