SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

pomoc w ułożeniu cyklu

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1368

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

22

Waga

76

Wzrost

180

Staż na siłowni

1 rok

Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy)

160 b, 300 w, 80 t

Ile i jakie przebyte cykle sterydowe

sama meta danabol 200 tab/10 mg

Cel cyklu

masa mięśniowa

Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia

luty

Poziom BF% (tkanki tłuszczowej)

12,9

Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy)

ekto

Stan zdrowia

dobry

Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia

nie

PPM (podstawowa przemiana materii)

szybka

Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą)

90 kg , 160, 150
Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94726 Napisanych postów 364691 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1669832
po pierwsze edytuj posty nie pisz jeden pod drugim
nie zwiększaj zostań na takiej dawce jak jesteś
mozesz tak reagowac na mixa powinno samo przejść

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 54 Wiek 31 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 1829
ok dzięki za odp i czy igła jest dobra 0,8 pierwszy raz się kuje nie wiem czy dobrze trafiłem mogę wysłać zdjęcie uda gdzie waliłem strzała
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94726 Napisanych postów 364691 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1669832
wystarczy 7 40 mm długości zobacz tematy podwieszone jest tam adres do stronki gdzie sa zdjęcia w które miejsca w danym mięśniu wykonuje się iniekcje

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 54 Wiek 31 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 1829
a co zrobić żeby ból szybciej się skończył są jakieś sposoby dzięki za pomoc
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94726 Napisanych postów 364691 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1669832
ibuprom łyknij

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 54 Wiek 31 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 1829
tu jest fotka gdzie wale według was dobrze robię
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 54 Wiek 31 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 1829
file:///C:/Users/user/Desktop/CAM00948.jpg
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 54 Wiek 31 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 1829
fotka

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

meta

Następny temat

Jak dopalic resztki fatu i pozbyc sie wody podkornej

WHEY premium