'Only God will judge me'
...
Napisał(a)
witam zastanawiam sie czy podczas brania t3 mozna wykonywac ciezkie treningi wydolnosciowe typu interwaly obwody itd pytam bo wiem ze hormony tarczycy odpowiadaja miedzy innymi za czestotliwosc bicia serca a z tym nie ma zabawy z gry dzieki za odpowiedz
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
1. WIEK: 25
2. WAGA: 88
3. WZROST: 179
4. WYMIARY:
-biceps: 44
-klatka: 118
-udo: 60
-talia: 82
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 8 lat
6. DIETA:
-białko: 2
-węglowodany: 4
-tłuszcz: 1
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: kilka glownie tesc wino
8. TRENING: mma i crossfit
9. CEL CYKLU: wycinka
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: cypio+winko kilka miesiecy
11. POZIOM BF%: 8/9?
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): mezo
13. STAN ZDROWIA: dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 180 szczyt
-martwy ciąg: 220 szczyt
-przysiad: 200 szczyt
2. WAGA: 88
3. WZROST: 179
4. WYMIARY:
-biceps: 44
-klatka: 118
-udo: 60
-talia: 82
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 8 lat
6. DIETA:
-białko: 2
-węglowodany: 4
-tłuszcz: 1
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: kilka glownie tesc wino
8. TRENING: mma i crossfit
9. CEL CYKLU: wycinka
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: cypio+winko kilka miesiecy
11. POZIOM BF%: 8/9?
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): mezo
13. STAN ZDROWIA: dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 180 szczyt
-martwy ciąg: 220 szczyt
-przysiad: 200 szczyt
'Only God will judge me'
...
Napisał(a)
osobiscie leciałe i HIIT i zwykłe aero,tak samo na czczo przy vlcd dodatkowo z joszką nie zauwazyłem jakiś niepokojących objawów
treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]
...
Napisał(a)
ja troche obetne wegle dietka bedzie dopieta wiec powinno byc dobrze. dzieki za odpowiedz
'Only God will judge me'
...
Napisał(a)
Rób śmiało.
Ja lecę clena, t3 i johę. Cisnę obwody wydolnościowe, sporo biegania.
Dzięki tego typu treningom ciśnienie i puls mam bardzo dobre.
Ja lecę clena, t3 i johę. Cisnę obwody wydolnościowe, sporo biegania.
Dzięki tego typu treningom ciśnienie i puls mam bardzo dobre.
Dziennik treningowy:
http://www.sfd.pl/pater007_every_day_makes_a_difference-t999129.html
Polecane artykuły