Nadpobudliwość nerwowa

Gdy miałem badania u lekarza to czasami było napisane "nadpobudliwość nerwowa". Mam tak że nie mogę stać bezczynnie w miejscu, cały czas muszę coś robić, być w ruchu bo inaczej czuje się nie wyżyty i mnie nosi :D Nie przeszkadza mi to nawet mi się podoba, ale czasem chciałbym się opanować, czuć wewnętrzny spokój, ale nie da rady. Do tej pory pomagało uprawianie sportu do zmęczenia, ale ciężko jest mi się teraz zmęczyć z powodu dobrej formy. Na siłownię może powrócę to coś pomożę, ale może mam niedobór jakiś witamin?

Nie masz, ale masz problem w głowie więc udaj się do lek med spec z tego zakresu.